2011年8月3日「埼玉新聞」
熱中症対策の水分補給のポイント。
関連ブログ→ この夏の熱中症対策
スポーツドクター小松裕(こまつ ゆたか)の公式ブログ。
医療新世紀、メディカルニュースに小松先生が登場。
小まめに多めに、塩分も! 渇きを感じる前に1杯、熱中症対策の水分補給について。猛暑が続く中、熱中症対策の重要性が増している。中でも鍵を握るのが水分補給だが、スポーツドリンクを飲み過ぎて糖分を取り過ぎてしまうこともあり、何を、いつ、どれぐらい飲むか、必ずしも正確に知られていない⇒http://www.47news.jp/feature/medical/2011/08/post-561.html
まだまだ暑い日が続きます。みなさん、熱中症を予防しながら、楽しい夏を過ごしましょう!