小松ゆたかのブログ
スポーツドクター小松裕(こまつ ゆたか)の公式ブログ。
熱中症の対策の水分補給について。何をいつどれくらい飲むべきかを解説。
関連ブログ→「熱中症対策!」
熱中症対策を解説。外出・就寝…何かする前に、1杯の水を!
こまめに多めに塩分をとるなど、熱中症対策を小松先生が解説。